Ketua Tim Penggerak PKK Desa Beran Fitri Nurfitasari (kiri) bersama Wakil Windarwati, Sri Wahyuni dan Dokter Anak, Dokter Gigi dan Bidan Puskesmas Ngawi Kota
Ngawi,Indonesia-jaya.com-Pemerintah Desa Beran Kecamatan Ngawi Kabupaten Ngawi yang dikepalai Desa Beran Agus Supriyadi bersama Sekretaris Desa Budiono, SH dan seluruh perangkat Desa Juga ketua Tim Penggerak PKK Desa Beran Fitri Nurfita sari Tingkatkan Kesehatan Ibu Hamil dan SDM Masyarakat Dengan Mengadakan Kelas Ibu Hamil Bersama Puskesmas Ngawi Kota, di Aula Desa Beran, Rabu (24/7/2024) pukul 09.00 wib.
Acara dihadiri Ketua Tim Penggerak PKK Desa Beran Ketua Fitri Nurfita sari, Wakil ketua sekaligus bendahara Bu Windarwati , Kamituo Ingasrejo Sri Wahyuni bersama Tim inti Handarini Kamituo karangrejo sebagai Sekretariat PKK , Bidan Ika dan Dokter Anak dan Dokter Gigi dari Puskesmas Ngawi Kota juga Ibu hamil warga Desa Beran, Kecamatan Ngawi, Kabupaten Ngawi.
Kepala Desa Beran Agus Supriyadi didampingi Ketua TP PKK Dsa Beran Fitri Nurfitasari menerangkan, ” Dalam kelas Ibu Hamil, para Ibu belajar bersama tentang kesehatan ibu hamil hingga perawatan bayi baru lahir, penyakit menular dan akta kelahiran. Mereka akan diskusi dan tukar pengalaman tentang kesehatan ibu dan bayi secara menyeluruh dan sistematis, Terangnya
Dilanjut Bidan Ika Bersama Dokter Anak dan Dokter Gigi Menambahkan, ” Hamil tidak hanya fisik dan mental yang harus dipersiapkan selama kehamilan, kesehatan gigi dan mulut juga harus diperhatikan. Karena meskipun tidak tampak dari luar, dampak yang di timbulkan sangat besar.
Agus Supriyadi Kepala Desa Beran Kecamatan Ngawi Kabupaten Ngawi
Selama hamil, calon ibu memerlukan lebih banyak zat-zat gizi daripada wanita yang tidak hamil, karena makanan ibu hamil dibutuhkan untuk dirinya dan janin yang dikandungnya, bila makanan ibu terbatas janin akan tetap menyerap persediaan makanan ibu sehingga ibu menjadi kurus, lemah, pucat, gigi rusak, rambut rontok dan lain-lain.
ibu hamil perlu memelihara kesehatan gigi dan mulut dengan cara:
1. Cukupi asupan kebutuhan gizi ibu hamil
2. Menyikat gigi secara teratur yaitu 2x sehari (pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur)
3. Menggunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut.
4. Makan-makanan yang banyak mengandung air dan serat.
5. Hindari makanan yang mengandung pengawet dan MSG berlebih
6. Hindari makan makanan yang manis dan lengket.
7. Periksa gigi ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali.
Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Janin Dalam Kandungan
-Makan makanan bergizi.
-Minum vitamin prenatal.
Olahraga rutin.
-Berhenti merokok dan minum alkohol.
-Menjaga berat badan tetap ideal.
-Cukup minum air putih.
Rajin cuci tangan.
-Tidur cukup.
Kepala Desa Beran Agus Supriyadi didampingi Sekretaris Desa Budiono, SH juga menambahkan Selain Untuk Kesehatan Ibu Hamil Balita dan SDM Masyarakat Kepala Desa Beran Kecamatan Ngawi Kabupaten Ngawi juga meningkatkan kesejahteraan masyarakat dan peningkatan taraf hidup dalam ekonomi kerakyatan lewat BLT DD, baksos, RTLH, PKH, BPNT , Ketahanan pangan dan semoga 6 usulan program melalui SIPD dapat terealisasi oleh pemerintah pusat dan daerah, ” Pungkasnya.(Lina/Adv)
